propa bij przez 8 tyogndi co drugi dzien 100 mg. To nie jest mocny i długi cykl wiec 5000 iu hcg starczy, bij tak jak pisali, 1000 e2d przez 10 ostatnich dni cyklu. 3 dni po ostatnim strzale propa zarzuc clomid 100 mg pierwszego dnia i i kolejne 13 dni po 1 tabsie , pamietaj ze sermy bierze sie na noc. Ewentualnie po cykl rkeatynowy z jakims [...]
DNT minął pierwszy tydzień cyklu redukcja-masa. muszę przyznać, że czasami głoduję ale jestem przed @ więc może "po" zasysacz się wyłączy:-) po wczorajszym treningu mam zakwasy na boczkach i prostownikach. no i bolą mnie nogi, nie wiem po czym@-| dzisiejsze suplementy o3, enzymy, tran, cla, mzb, czekolada%-) miska [...]
[...] 7 godzin przesypiać, a optimum to około 8 godzin snu dobowo, przy czym np. 7,5 w nocy i 0m5 godzinki drzemki po treningu. @-| Kami, jak Ty coś przypiyerdolisz czasami ... Regnat ma po prostu o jeden cyklu snu mniej i tyle. O rześkości rano decyduje tylko w jaką fazę się strzelimy w momencie dzwonienia budzika- głęboką= ch**nia, płytką= rześkość.
ta ale carbo to węgle złożone które daje ci zastrzyk energii a dextrex to glukoza czyli cukier prosty który wchłaniany jest od razu, w sumie do cyklu na mono to lepsze jeste dext ale po treningu chyba carbo, jak się mylę to popraw mnie bo nie chcę wprowadzać innych w błąd a carbo to co? to mix glukozy + malto wiec teoretycznie mix bedzie lepszy - [...]
[...] zachowaj się jak dorosły człowiek. Poczytaj trochę o środkach, które zamierzasz brać (poczytaj tematy podwieszone), bo saa, czy ph są zdecydowanie nie dla Ciebie. Łącząc 6-bromo i atd po takim cyklu możesz sobie tylko krzywdę zrobić. Najpierw wszystko planujesz włącznie z odblokiem, a dopiero później się bierzesz za te środki. Pozdro i zdrowia.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Oczywiście, że godzina treningu ma znaczenie i to duże. W grę wchodzi aktywność hormonów podlegających sekrecji pulsacyjnej w cyklu dobowym (po ludzku inny poziom jest rano i wieczorem), aktywacja układu nerwowego, ilość posiłków przed i po treningowych i tak dalej... JEDNAKŻE o ile nie jesteś na poziomie mistrzowskim, to znaczy nie szykujesz się [...]
[...] nic nie przejmoj, ja zawsze szykuje pompki na caly tydzien i juz po 2-3 dniach gumki puchna, nic Ci sie nie stanie ale decyzja nalezy do Ciebie kto daje taka ilosc hcg na cyklu? chyba z choiny sie urwales najwyzej 2 x po 500iu/tydzien przez 4tygodnie, jak skorzystasz z propozycji kolegi a masz porzadne hcg to tylko gino wywolasz na pct daj 10 [...]
[...] Miska tran, magez /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bdbf8db599a04438b8d862f60af0b159.png i pomiary po 1 tygodniu. generalnie, jakos za wiele po pomiarach nie widac, fakt ze dzis 2 dzien cyklu. Mam wrazenie ze cos tak sie jednak zmienia. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/518e62afa3ce4edfa7b8bab5a216b9f2.png Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2012-07-02 18:09:32
w jednej szczykawce ml testo i ml deki , inekcje e4d, jak jesteś ok 2,5- 3 miechy po odbloku to przerwa wystarczająca__hcg w cyklu od 3 tygodnia po 500iu e6d lub 250iu e3d _ clom 10 dni po ostatnim enanie 50 mg na noc przez 24 dni Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-07-03 17:35:17
[...] jeśli to prawda, a to jest całkiem możliwe, bo siłownia jest w piwnicy więc przy otwartych oknach jest wilgotno jak w dżungli, to STRASZNY CHUY z mojego przyszłego cyklu treningowego. Raczej wątpię, że coś zostanie z tym zrobione, bo, delikatnie mówiąc, klub ma niefrasobliwy stosunek jeżeli chodzi o bezpieczeństwo czy komfort zwykłych [...]
Hubert, miałem podobny problem w zeszłym roku po letnim cyklu. Jajka były wyraźnie mniejsze przez dłuższy czas, około dwóch, trzech miesięcy. Mimo odbloku hcg i clomem. Za dużo teścia, bo w "dece" Androxena miałem jego dodatkową ilość. Oczywiście libido do bani. Poziom teścia po badaniach jeszcze niższy, niż u Ciebie. Po spożyciu dwóch opakowań [...]
[...] niż zwykle , natomiast puls w normie . Jeżeli chodzi o tremogeneze to całkiem niezła , rano przed aerobami 2kaps to odczuwałem zwiększenie temperatury ciała . Pod koniec "cyklu" dodałem 1kaps w południe i wtedy efekt był o wiele lepszy , nie zależnie od temp. otoczenia ja się cały czas pociłem , gdy brałem 1 kaps przed jakąś przejażdżką na [...]
[...] niż zwykle , natomiast puls w normie . Jeżeli chodzi o tremogeneze to całkiem niezła , rano przed aerobami 2kaps to odczuwałem zwiększenie temperatury ciała . Pod koniec "cyklu" dodałem 1kaps w południe i wtedy efekt był o wiele lepszy , nie zależnie od temp. otoczenia ja się cały czas pociłem , gdy brałem 1 kaps przed jakąś przejażdżką na [...]
panowie, jestem na lajtowym cyklu od chooy wie ile%-) i aktualnie wracam do ostrzejszych treningow po przerwie;-) Dzisiaj przed treningiem pierwszy raz w zyciu wzialem NOX PUMP. Jakos nie przyszlo mi do glowy ze moze powinienem zaczac od polowy porcji bo w zyciu wypilem moze z 3 kawy ;-) Po wzieciu tego rece mi lataly tak ze nie moglem nic [...]
[...] i magnez olimpu - przed treningiem 25g horse power - po treningu 5g mono vitalmaxa - na noc zma activlaba(prawdopodobnie) Dni nietreningowe: - po śniadaniu tran i magnez olimpu oraz 5g mono vitalmaxa - na noc zma activlaba (prawdopodobnie) Hasło przewodnie na przyszłe 9 tygodnie cyklu: "Dużo mięśni mało smalcu, wytnę się dopiero w marcu"8-)
Tak bym zrobil: 1-10(12) Prop 100mg e2d 1-8(10) npp 75(100)mg e2d Przez caly cykl powiedzmy od 2go tyg lecialbym dodatkowo hCG 500iu e5(6)d, na koniec cyklu opcjonalnie po 1000iu kilka strzalow. 2-3 dni po ostatnim propie clomid po 50mg ed przez okolo 18 dni lub 3 tyg. Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-07-30 02:43:31
[...] był dieta nie zawsze i zastanawiam sie co moge przy swoich osiągach zmienic i co naj lepiej brac ?? Nie za bardzo wiem ocb bo dziwnie napisane ale jak myslisz ze na kazdym cyklu bedziesz lapal pare kilo i beda to miesnie to sie mylisz;-). Lub myslisz ze zrobisz pare-parenascie kilo i je "ubijesz"/"wyrzezbisz" to tez sie mylisz. Jesli tak by [...]
a i co wymyslilem odnosnie treningow:) na razie silownia idzie w bok zaczynam dopiero po zakonczeniu redukcji :) zamierzam biegac codziennie po min 30minut( zalezy ile sily starczy :) ) na pulsie 70-80% i po skonczeniu tego cyklu biore sie za silownie na razie jeszcze ciezka fizyczna robota sie trafia takze nie wiem czy bym dal rady :D
[...] Interesujący jest np. pierwszy post solarosa na 2-giej stronie. Warto też znać teorie o fazie ładowania (np. 20g dziennie przez 5 pierwszych dni). Po którymś cyklu sam najlepiej dobierzesz dawkę i sposób. Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2012-08-15 05:43:41
mariolka08/dziennik treningowy
